Kräutertee-Mischungen bei Menstruationsbeschwerden und anderen Frauenleiden

November 17, 2022

Viele der bekannten Heilkräuter helfen bei Frauenleiden. Neben den klassischen Teesorten, wie Ringelblume, Schafgarbe, Salbei, Zitronenmelisse und Löwenzahn können folgende Teemischungen hilfreich sein.

Kräutertee-Mischung zur Regulierung des Hormonhaushaltes

Mengenverhältnis: Schafgarbe, Melisse, Blüten der Taubnessel, Brennnesselsamen, Ehrenpreis, Frauenmantel und Angelikawurzel zu jeweils gleichen Teilen Brühverhältnis: 1 Esslöffel auf 250ml kochendes Wasser
Ziehdauer: 10-15 Minuten Trinkmenge: 3 Tassen täglich

Oder alternativ:
Mengenverhältnis: je 10g Schafgarbe, Melisse, Frauenmantel, Fenchelsamen und 5 g Lavendelblüten
Brühverhältnis: 1 Esslöffel auf 250ml kochendes Wasser
Ziehdauer: 12 Minuten Trinkmenge: 2-3 Tassen täglich

Kräutertee-Mischung bei Menstruationsbeschwerden

Mengenverhältnis: jeweils zu gleichen Teilen das Kraut von Schafgarbe, Beifuß, Hirtentäschel und Thymian sowie Blüten der Ringelblume und Samen des Fenchel Brühverhältnis: 1 Esslöffel auf 250ml kochendes Wasser
Ziehdauer: 10-15 Minuten Trinkmenge: 3 Tassen täglich

Oder alternativ:
Mengenverhältnis: je 15g Gänsefingerkraut, Ringelblumenblüten, Frauenmantel Schafgarbe und Rosmarin
Brühverhältnis: 1 Teelöffel auf 250ml kochendes Wasser
Ziehdauer: 7 Minuten Trinkmenge: 3 Tassen täglich

Bildquelle: ©Peakstock #185043943 / www.stock.adobe.com

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